下午，窦冠彤她们准时在训练场集合，张东一来就问道了一股清凉油的味道，露出了诡异的笑容。但看着她们脸上和手臂上厚厚的一层防晒霜，张东就气不打一处来，“你们这是干什么呢！来旅游的吗？给你们两分钟的时间，把你们擦的防晒霜都给我洗了！”
“班长，我们可是女孩子啊，这太阳这么大，万一晒黑了怎么办，晒黑了就不漂亮了！”张诗蓝摸着自己的脸说道。
“难不成你认为你不黑就很漂亮吗？”张东没好气地说道。
“难道不漂亮吗？”张诗蓝说着冲张东抛了个媚眼。不过说实话，这群女兵各个都是一等一的美女，丝毫不比陈梦雅她们逊色。
张东一愣，“咳咳，少跟我扯犊子，赶紧去洗了，不然每个人给我做一千个俯卧撑！”
“啊？”众人一惊，连忙向卫生间跑去，比起一千个俯卧撑来，众人还是更愿意被太阳晒。
张东说两分钟，众人不敢怠慢，连忙洗完就跑过来站好，等着张东命令。
张东看了众人一眼，微微一笑，但这笑容在众人看来是那么地恐怖。“现在，每人做五百个俯卧撑，做不完不许吃饭！”
“啊？教官你说话不算话，我们明明洗掉了，为什么还要做俯卧撑？”窦冠彤不满地说道。
“五百个俯卧撑，这是你们今天下午的训练，还好你们洗掉了，不然就是一千五百个。”张东理所当然的地说道。
五百个俯卧撑对于老兵来说可能不算什么，也就是几十分钟的事情，但对于这些娇生惯养的大小姐来说，就如同登天一样。
但既然张东下了命令，她们就不可能不做，众人连忙趴下，做着十分不标准地俯卧撑。
“身体呈一条直线，张诗蓝，你挺着个屁股是想干啥？当胸距离地面2-3厘米的时候再起来。”张东踹了张诗蓝的屁股一脚说道。
她们有的人做一到两个就累得趴在了地上，而有的人甚至一个都做不起来。张东也不管她们，反正张东说过了，做不完就不许吃饭。
张东很清楚，当她们做完五百个俯卧撑之后，可能吃饭的时候连筷子都拿不起来，甚至到明天，她们会感觉自己的手的不是自己的。但没有办法，军队就是军队，你想成为一名合格的战士，就得付出最大的努力。
转眼间天已经黑了，许多连队都吃过饭回来，并完成了晚上的训练。而这十多个女孩没有一个人完成五百个俯卧撑的。
做得最多的人，袁安然也只做了两百多个，其他大多数连一百都没有。这让张东十分失望，她们的身体素质可以说是差的不能再差了。可以看得出来她们平时几乎不运动。
“班长，这五百个俯卧撑太难了，大家都已经筋疲力尽了，您就大发慈悲，饶了我们吧！”窦冠彤趴在地上痛苦地说道。
此时的她们全身已经被汗水浸湿，双手在不停地颤抖，每个人脸上都挂着痛苦的神色。
张东叹了口气，说道：“今天的训练就到此为止吧！都去食堂吃饭吧，吃完饭早点休息。”张东说完，转身朝食堂走去。
窦冠彤她们想欢呼，但实在没有力气了，慢慢地从地上爬起来，拖着沉重的步子，走向食堂。当她们来到食堂的时候，张东已经吃完离开了。此时已经过了吃饭的时间，饭菜都凉了，张东也只吃了几个冷馒头，但因为她们身份特殊，炊事班还是重新给她们做了饭。